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大人學選擇

相信思考,勇於改變。

大人學在PODCAST上面有很多節目可以聽,這是個很有內容的節目,聽了許多之後才知道他們有出書,當然要找來看看,才發現這是本好書阿。

好書是甚麼,我認為地至少排版上寬鬆、文字放大一些些、標題長度控制的好...這些基礎編輯的條件,就已經足以讓一本書贏了一半,只要內容不差,都可以成為一本好書,過去看太多翻譯書文字密密麻麻,很多內容很充實沒錯,但是仔細看了常會發現根本沒內容,就是同樣的角度用各種方式解釋一輪,還排本這樣的緊湊,看起來很累又很耗時間,會讓人想用速讀模式看過去。大人學的排版就很優的展示,這樣輕鬆的視覺安排才會讓人想自細看完內容,也用很多實際案例解釋想傳達概念,更能清楚的了解作者要表達的意思,感受到顧問多年的功力。

目錄安排分為職場、人際、財務、感情、創業...來談各種角度該如何做選擇,職場選擇圍繞在要讓未來有更多選樣的方式,做出選擇,有時候選擇並非二分法,非左即右,世界並不是這樣運行,左邊也有偏右一點點的選擇。

再來預想最壞的情況,並預作準備,用想的不用花錢,也不會花太多時間,如果用想的要花一周,通常也不是一周隨時都想一件事情,如果你是專心想一件事情持續一周的話,那你的專注度驚人,真的不要這樣做,對心理健康方面不是好事。預想最壞情況其實是要評估最壞損失會到哪裡,是否是我們能接受的程度,能接受的損失之下,那其實做出選擇也不是甚麼可怕的事情,如損失到無法接受的話,那就該考慮保守選擇的可能性。

職涯的關鍵就在槓桿與彈性,工作通常不是只有五年、十年,要做半輩子的工作,就要替自己留下多一點的後路,有句話說賺錢太多到死了沒花完,虧了,錢賺得不夠,人還沒死,慘了。我們如果有想遠點,看來選項就只有一個,那就是多賺些,避免到死之前花完,那時候想在賺錢過日子是非常高難度的,靠補助過日子只能過的吃不飽餓不死,活得很沒尊嚴。時間放到青壯年期,如果給自己多留下一些選擇,到老的時候我就能多一分存活的自由,工作就是塑造這份自由的過程,槓桿用的好,可以在青年期的工作,快速累積資產,也有用體力換金錢的工作,那就是槓桿很低的選項,因為體力是有限的,時間也是有限的,兩個加在一起,能獲得的槓桿有限,還會隨著年紀增長漸漸無法使用,我們無法阻擋年紀的增加,就要把活到老的缺點也一起加入選擇,有彈性我們才有選擇,及早建立彈性的選項,將來才有的選。

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專注力在古代,是個容易的事情,古代資訊沒這樣多,一輩子也見不到多少資訊,就在村子裡面發的事情,參加大小事,就這樣是一個人的世界,即使到現代還是有不少的人,一輩子沒出國,他的認知就是少數的資料來源,他的世界就是那幾個資訊來源,未必正確,也未必受限,網路竟還是無國界,網路無限大,比海洋還大,網路資訊都在爭搶我們有限的專注力,專注離還會隨著年齡漸漸下降,能用得又更少了。 兵分兩路 書中提到專注力的兩種樣式,極度專注力與分散專注力。注意力畢竟是有限資源,有限使用之後,需要用分散注意力恢復,分散時期就是創意的時機,分散期間可以串聯資訊點,不用把刻意的專注力集中,這是恢復時間,直到極度專注力時間,再來好好利用這時間。 極度不乾燥 極度專注力時間,必須要抑制干擾,其他有幫助的書籍寫的也很讚,例如原子習慣提到,建立習慣要讓想建立的事情變得方便開始,壞習慣要增加阻力,還有另一本書刻意練習,練習有目的的進行,設定目標然後朝著有方向性的前進,這也是在極度專注時間內要達成,沒有目標就容易被其他事物給吸走。到了專注力資源要用光的時候,就該切換模式。 分散注意力期間,隱藏的創意時間,就在這時候發揮出來,管理注意力時間也在此時可以善用,恢復也需要時間。 專注力方面的書籍很多,這本算是簡易好讀,很快就可以學到他人的好建議,值得試試看。 買書這裡 https://www.books.com.tw/products/0010826479?sloc=main

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